Jag följer med dig på din resa

Doula Mamilla

Behöver du mer stöd genom tuffare perioder på din resa? Att leva med sjukdom eller återhämtning kan kännas ensamt, tungt och ibland överväldigande.

Med Doula Mamilla får du någon vid din sida som lyssnar, stöttar och hjälper dig att hitta styrka på vägen. Här får du ett tryggt och nära stöd där vi möts i täta samtalssessioner, anpassade efter just dina behov. Mellan våra träffar finns jag också tillgänglig för dig via chatten – så att du aldrig behöver känna dig ensam i det du går igenom.

Skicka in din förfrågan till mig så skräddarsyr vi ett upplägg efter dina behov och utifrån där du befinner dig just nu.

Skicka in din intresseanmälan

DOULA MAMILLA

  • Samtalssessioner på 60 min

  • Chattstöd mellan sessionerna

Var: DIGITALT VIA GOOGLE MEET

Tjänsten Doula Mamilla skräddarsys efter dina behov och under en period som vi tillsammans kommer överens om.

 Några vanliga frågor

  • Vi ses digitalt via Google Meet eller telefon, beroende på vad du känner dig mest bekväm med. Varje session är ett tryggt rum där vi pratar om det som känns viktigt för dig just då.

  • Samtalen bokas en och en, så att vi kan anpassa upplägget efter dina behov. Vissa vill ha tätare samtal, andra mer glest. Vi kommer överens tillsammans om vad som känns lagom för dig.

  • Utöver våra samtal kan du få stöd via chatt. Du kan skriva till mig när du vill – vardag som helg – och dela med dig av tankar, frågor eller reflektioner.

    Det är inte en realtidschatt, utan mer som en pågående dialog där du skriver när behovet uppstår. Jag svarar en gång per dag, vanligtvis under dagen. På så sätt får du ett kontinuerligt stöd, en känsla av att inte vara ensam och någon som håller dig i handen genom det svåra.

    Du kan välja att chatta via Messenger eller WhatsApp – det som känns enklast för dig.

  • Du kan skriva när du vill – flera gånger om dagen om det behövs. Jag svarar en gång per dag, vanligtvis under dagen. Skriver du på eftermiddagen kan svaret komma nästa dag.

    Det ger dig friheten att dela med dig när tankar och känslor dyker upp, samtidigt som du vet att du får ett samlat, tryggt svar från mig varje dag.

  • Nej, det här är inte terapi i klassisk mening. Det är ett nära och medmänskligt stöd – som att ha någon vid din sida som följer dig genom den här resan. Samtidigt finns min kunskap som samtalsterapeut alltid med i bakgrunden och ger en trygg grund i vårt arbete tillsammans.

  • Nej, du behöver inte förbereda något. Det räcker att du kommer precis som du är.

  • Stödet tecknas alltid för den period som vi kommer överens om, och därefter väljer du själv om du vill fortsätta.

    Doula tjänsten kan löpa under en kortare period, men också över en längre period som ger ännu mer kontinuitet och trygghet.

  • Det är helt okej att ibland behöva boka om. Jag uppskattar om du hör av dig senast 24 timmar innan vårt inbokade tillfälle, så hittar vi en ny tid. Vid senare avbokning räknas sessionen som förbrukad.

  • Innan vi startar skickar jag en faktura för den period du har valt. Betalningen sker i förskott och fakturan har 10 dagars betalningstid. När betalningen är registrerad kan vi börja våra samtal och chattstöd.